Il est parfois difficile de trouver les mots pour exprimer ce que l'on ressent, ce que l'on vit, ce que l'on a vécu.

Les ateliers de médiations expressives proposent une médiation par différents supports

pour stimuler l'expression de soi.

Ils font appel aux sens et stimulent la mémoire et l'imaginaire.

 

 

 

Les médiations peuvent être corporelles : des exercices de relaxation et de sophrologie stimulent la prise de conscience des ressentis corporels et suscitent l'expression des émotions. Ils contribuent à relancer le lien entre le mental et le corporel​ et nous replace dans la globalité corps/esprit que nous perdons souvent de vue.

 

 

 

Des supports visuels (outils de photolangage), des textes écrits (textes littéraires, poèmes, fables, contes, articles de journaux, listes de mots), des propositions d'écritures, constituent également des outils de médiation. 

Les mots sont notre création. Ils révèlent notre capacité d'abstraction, de symbolisation et la richesse de notre esprit.

Nous sommes des êtres de relation, le langage nous permet de communiquer et de partager.

L'instantanéité du monde actuel de l'image nous éloigne des mots.

Alors prenons un temps pour les retrouver, jouer avec eux et relancer notre imaginaire.

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J'anime actuellement un atelier à médiations expressives

en collaboration avec les bénévoles de France Alzheimer Courbevoie

pour des groupes de 5 à10 malades jeunes de moins de 65 ans.

La maladie d'Alzheimer atteint le langage, les médiations expressives permettent l'expression de soi tout en proposant un travail de stimulation cognitive pour en retarder les effets.

 

Exemples de propositions dans le cadre de cet atelier :  

• Visites de musées en collaboration avec les conférenciers/ières des musées afin d'en adapter les contenus. Invitation à commenter, réagir, s'exprimer autour d'une ou plusieurs oeuvres. ( Musée Paul Belmondo, Musée des Années 30 à Boulogne-Billancourt - Musée Musée de la Poste à Paris 14ème - Cité de l'Architecture Paris 16ème - Musée Marmottan ).  

• Développement d'un thème sur une session semestrielle de l'atelier à médiations :

- le thème des saisons qui permet d'aborder la sensorialité (les odeurs, les sons, les saveurs, les couleurs, le toucher) à rattacher aux souvenirs et évènements de vie de chacun qui surgissent au détour de ces stimulations.

- le thème du ciel qui se décline en astronomie, astrologie, aéronautique, météorologie, spiritualité, ... Partage de connaissances, d'expériences, de souvenirs et de projets sur ce thème.​

• Collaboration avec une musicothérapeute qui co-anime l'atelier pour permettre l'expression de soi lorsque le langage est mis à mal : écoute musicale, chant, percussions. 

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